How could it hurt you when it looks so good?
обещал я пост про преодоление себя. я думал о нём долгими зимними вечерами, пару раз начинал писать, но всё время получалась какая-то невнятная бесструктурная ересь. не уверен, что на сей раз получится лучше, потому что я опять наверняка размажу мысль по древу.
очень большая простыня текста. всё, что под катом, не претендует на истину, так как является происходящим из моего личного опыта, а он, как и любой человеческий опыт ограничен и субъективен.раньше я считал, что преодоление себя - это нечто чрезвычайно важное для становления личности. теперь я каждый раз приходил к выводу, что оно не существует, как таковое. на мой взгляд есть четыре варианта того, что можно условно назвать преодолением себя:
а) преодоление неких мешающих привычек или особенностей организма;
б) преодоление страхов и "боязней";
в) преодоление разницы между желаемым и действительным через насильственное сдерживание природы или её форсирование;
г) преодоление устаревшего укоренившегося мировоззрения, на основе новых полученных данных, признанных верными.
пункт а - это нечто довольно понятное. порой это очень сложно, но это вопрос приоритетов. да всё, в общем-то, вопрос приоритетов. это может быть собственное желание. например, похудение - это собственное желание привести себя в соответствие со своими же эстетическими требованиями. если эстетические требования для тебя важнее кулинарных пристрастий - вперёд, всё получится (я не говорю о гормональных проблемах и проблемах обмена веществ). есть другая сторона: преодоление боли. как человек, шесть лет проживший на сжатых челюстях без помощи обезболивающих, могу сказать, что в преодолении боли зачастую довольно большой смысл. цель здесь ясна - несмотря ни на что жить нормальной, полной жизнью. кроме того, чувствуешь себя классным <3 потому что порой нужна немалая внутренняя сила, чтобы не сдаться и продолжить поднимать себя на ноги, когда это кажется невозможным. и когда это признаётся, как действительно "уважительная причина" сдаться.
тот же вопрос приоритета - дурные привычки вроде курения.
но я не считаю это преодолением себя. это как раз следование за собственными сознательными склонностями через внешние условия, продиктованные независящими от нас причинами.
пункт б - для меня, наверное, ближе всего именно к "преодолению себя", потому что я очень многого иррационально боюсь. необходимость и цель преодоления своих страхов тоже довольно прозрачна. страхи не только мешают внутренней самореализации, но и зачастую мешают в обычной "мирской" жизни. преодоление страха - для меня, опять же - это преодоление конфликта между осознанием отсутствия опасности и плевать хотевшим на это бессознательным страхом. страх берётся из неизвестности или предыдущего негативного опыта. только снятие "покрова тайны" или новый позитивный опыт тут помогут. причём до победного - пока негативный опыт не будет окончательно оставлен, как факт, не несущий эмоциональной окраски.
с этим сложно. потому что для наработки позитивного опыта постоянно приходится переступать через внутреннее сопротивление, раз за разом. неприятно, но возможно.
есть, наверное, ещё один вариант. от панического страха темноты я избавился просто однажды в ночном лесу приняв тот факт, что темнота - это не страшно. всей душой приняв. поверив в это без возможности опровержения. слепой страх, победила столь же слепая вера. но это всё ближе к последнему пункту.
пункт в - то, чем я занимался полжизни. я писал об этом ниже - это бессмысленно. насаждение каких-то принципов потому, что собственная природа кажется "недостойной" - заведомо проигрышный вариант. природа возьмёт своё или будет рваться наружу постоянно, не давая отдыха и возможности быть счастливым. в случае, если собственная природа не устраивает, насилие не поможет. тут есть момент преодоления себя - нужно преодолеть себя и заставить себя принять себя таким, какой ты есть (фуфуфу, куча повторов == ). только в этом случае возможно менять себя. без принятия ты будешь меня некий отстранённый паттерн, заменяющий и маскирующий остающуюся всё той же суть. которая, кроме того, скорее всего будет деформироваться тем больше, чем сильнее давление.
таким образом, это опять же не преодоление себя - это следование за собой.
пункт г - мой любимый xD он отчасти сильно затрагивает пункт б, потому что избавление от страхов зачастую возможно при изменении мировоззрения. и вот тут начинается... самое интересное? пожалуй.
мировоззрение довольно опосредованно зависит от нашего сознательного взгляда на вещи. нам может быть известно нечто, но пока оно не встроено в сам образ жизни - работать ничего не будет. нам может нравиться и казаться правильным какой-то взгляд, мы можем даже сознательно ему следовать, но он от этого не станет новым мировоззрением. например, я двадцать лет знал, что во всём надо искать плюсы. я их искал. садился и искал. вот только сути моей, как пессимиста, это не меняло.
новое мировоззрение можно принять целиком. одним каким-то просветлением, приходом прямо-таки. но как поётся в одной песне - "найти нетрудно, но в десятки раз сложней - не терять". прочувствовать и принять можно, но не всегда удаётся это удержать, потому что предыдущее мировоззрение, раз оно укоренилось так надолго и прочно, вытеснит любое подобное "прозрение" скорее всего.
для коренной смены нужны и внешние, и внутренние условия, которые можно воспитать и найти. и то я, например, смог это осуществить только фактически порвав все связи с прошлой жизнью. страшно было, дико - тоже было. но терять-то особо было нечего) и то, постоянно "терял" это найденное.
наверное, в этом тоже есть что-то, что можно назвать "преодолением себя", потому что предыдущие мировоззрение долгое время было "мной" целиком. новое - тоже мной. при смене постоянно возникали - да и порой возникают - сбои, "несовместимость систем". тем не менее - это не насильственный, а естественный, пусть и отчасти управляемый процесс, в связи с чем, старое мировоззрение начинает восприниматься, как нечто "внешнее", а позднее "вспомогательное" для пробы нового. и постепенно уходит само. и снова - не преодоление себя, а следование за собой.
я довольно ясно понимаю, что "преодоление себя" и "следование за собой" - это две стороны одной медали. потому что в борьбе с самим собой в выигрыше всегда остаёшься ты. просто я считаю, что насилие не может ничего решить, особенно внутреннее.
на мой взгляд, изменение проходит три этапа: узнавание новой информации, принятой как желательная и верная; понимание этой информации; её принятие, как собственный взгляд на мир и порядок действования. я уже говорил, что это как разница между тем, чтобы говорить "я верю, что предела нет" и "предела нет". пока я считаю, что во что-то верю, а не просто считаю это истинным - я не верю на самом деле. а когда верю - это уже я. я изменился. никакого насилия.
некие элементы интуитивно ясного понятия "преодоления себя" тут, конечно, есть. это легко на словах - и довольно трудно на деле. вопрос приоритетов. выбор между равно свойственными человеку стремлениями: к статике и к динамике. просто я выбираю динамику, а она подразумевает преодоление сопротивления. но каждому своё)
может быть, для меня ещё играет роль тот факт, что как только я встаю на какую-то сторону в борьбе между мной и мной, вторая сторона начинает восприниматься, как нечто внешнее. с собой я не борюсь. с собой я живу и стараюсь жить в согласии) как бы это ни выглядело со стороны.
очень большая простыня текста. всё, что под катом, не претендует на истину, так как является происходящим из моего личного опыта, а он, как и любой человеческий опыт ограничен и субъективен.раньше я считал, что преодоление себя - это нечто чрезвычайно важное для становления личности. теперь я каждый раз приходил к выводу, что оно не существует, как таковое. на мой взгляд есть четыре варианта того, что можно условно назвать преодолением себя:
а) преодоление неких мешающих привычек или особенностей организма;
б) преодоление страхов и "боязней";
в) преодоление разницы между желаемым и действительным через насильственное сдерживание природы или её форсирование;
г) преодоление устаревшего укоренившегося мировоззрения, на основе новых полученных данных, признанных верными.
пункт а - это нечто довольно понятное. порой это очень сложно, но это вопрос приоритетов. да всё, в общем-то, вопрос приоритетов. это может быть собственное желание. например, похудение - это собственное желание привести себя в соответствие со своими же эстетическими требованиями. если эстетические требования для тебя важнее кулинарных пристрастий - вперёд, всё получится (я не говорю о гормональных проблемах и проблемах обмена веществ). есть другая сторона: преодоление боли. как человек, шесть лет проживший на сжатых челюстях без помощи обезболивающих, могу сказать, что в преодолении боли зачастую довольно большой смысл. цель здесь ясна - несмотря ни на что жить нормальной, полной жизнью. кроме того, чувствуешь себя классным <3 потому что порой нужна немалая внутренняя сила, чтобы не сдаться и продолжить поднимать себя на ноги, когда это кажется невозможным. и когда это признаётся, как действительно "уважительная причина" сдаться.
тот же вопрос приоритета - дурные привычки вроде курения.
но я не считаю это преодолением себя. это как раз следование за собственными сознательными склонностями через внешние условия, продиктованные независящими от нас причинами.
пункт б - для меня, наверное, ближе всего именно к "преодолению себя", потому что я очень многого иррационально боюсь. необходимость и цель преодоления своих страхов тоже довольно прозрачна. страхи не только мешают внутренней самореализации, но и зачастую мешают в обычной "мирской" жизни. преодоление страха - для меня, опять же - это преодоление конфликта между осознанием отсутствия опасности и плевать хотевшим на это бессознательным страхом. страх берётся из неизвестности или предыдущего негативного опыта. только снятие "покрова тайны" или новый позитивный опыт тут помогут. причём до победного - пока негативный опыт не будет окончательно оставлен, как факт, не несущий эмоциональной окраски.
с этим сложно. потому что для наработки позитивного опыта постоянно приходится переступать через внутреннее сопротивление, раз за разом. неприятно, но возможно.
есть, наверное, ещё один вариант. от панического страха темноты я избавился просто однажды в ночном лесу приняв тот факт, что темнота - это не страшно. всей душой приняв. поверив в это без возможности опровержения. слепой страх, победила столь же слепая вера. но это всё ближе к последнему пункту.
пункт в - то, чем я занимался полжизни. я писал об этом ниже - это бессмысленно. насаждение каких-то принципов потому, что собственная природа кажется "недостойной" - заведомо проигрышный вариант. природа возьмёт своё или будет рваться наружу постоянно, не давая отдыха и возможности быть счастливым. в случае, если собственная природа не устраивает, насилие не поможет. тут есть момент преодоления себя - нужно преодолеть себя и заставить себя принять себя таким, какой ты есть (фуфуфу, куча повторов == ). только в этом случае возможно менять себя. без принятия ты будешь меня некий отстранённый паттерн, заменяющий и маскирующий остающуюся всё той же суть. которая, кроме того, скорее всего будет деформироваться тем больше, чем сильнее давление.
таким образом, это опять же не преодоление себя - это следование за собой.
пункт г - мой любимый xD он отчасти сильно затрагивает пункт б, потому что избавление от страхов зачастую возможно при изменении мировоззрения. и вот тут начинается... самое интересное? пожалуй.
мировоззрение довольно опосредованно зависит от нашего сознательного взгляда на вещи. нам может быть известно нечто, но пока оно не встроено в сам образ жизни - работать ничего не будет. нам может нравиться и казаться правильным какой-то взгляд, мы можем даже сознательно ему следовать, но он от этого не станет новым мировоззрением. например, я двадцать лет знал, что во всём надо искать плюсы. я их искал. садился и искал. вот только сути моей, как пессимиста, это не меняло.
новое мировоззрение можно принять целиком. одним каким-то просветлением, приходом прямо-таки. но как поётся в одной песне - "найти нетрудно, но в десятки раз сложней - не терять". прочувствовать и принять можно, но не всегда удаётся это удержать, потому что предыдущее мировоззрение, раз оно укоренилось так надолго и прочно, вытеснит любое подобное "прозрение" скорее всего.
для коренной смены нужны и внешние, и внутренние условия, которые можно воспитать и найти. и то я, например, смог это осуществить только фактически порвав все связи с прошлой жизнью. страшно было, дико - тоже было. но терять-то особо было нечего) и то, постоянно "терял" это найденное.
наверное, в этом тоже есть что-то, что можно назвать "преодолением себя", потому что предыдущие мировоззрение долгое время было "мной" целиком. новое - тоже мной. при смене постоянно возникали - да и порой возникают - сбои, "несовместимость систем". тем не менее - это не насильственный, а естественный, пусть и отчасти управляемый процесс, в связи с чем, старое мировоззрение начинает восприниматься, как нечто "внешнее", а позднее "вспомогательное" для пробы нового. и постепенно уходит само. и снова - не преодоление себя, а следование за собой.
я довольно ясно понимаю, что "преодоление себя" и "следование за собой" - это две стороны одной медали. потому что в борьбе с самим собой в выигрыше всегда остаёшься ты. просто я считаю, что насилие не может ничего решить, особенно внутреннее.
на мой взгляд, изменение проходит три этапа: узнавание новой информации, принятой как желательная и верная; понимание этой информации; её принятие, как собственный взгляд на мир и порядок действования. я уже говорил, что это как разница между тем, чтобы говорить "я верю, что предела нет" и "предела нет". пока я считаю, что во что-то верю, а не просто считаю это истинным - я не верю на самом деле. а когда верю - это уже я. я изменился. никакого насилия.
некие элементы интуитивно ясного понятия "преодоления себя" тут, конечно, есть. это легко на словах - и довольно трудно на деле. вопрос приоритетов. выбор между равно свойственными человеку стремлениями: к статике и к динамике. просто я выбираю динамику, а она подразумевает преодоление сопротивления. но каждому своё)
может быть, для меня ещё играет роль тот факт, что как только я встаю на какую-то сторону в борьбе между мной и мной, вторая сторона начинает восприниматься, как нечто внешнее. с собой я не борюсь. с собой я живу и стараюсь жить в согласии) как бы это ни выглядело со стороны.
@темы: Моё бесценное
-
-
10.01.2012 в 15:41-
-
10.01.2012 в 15:45невнятно получилось, да? =\\
вот именно что. это я и подразумевал под бесполезностью насилия над собой.
-
-
10.01.2012 в 15:51Скорее, я подытожил.))
-
-
10.01.2012 в 15:54кстати, раз уж ты здесь - твоя запись про тех, у кого ВСЁ ВСЕГДА ПЛОХО сделала мой день xD я не знаю что именно в формулировке меня так порадовало, но это было прекрасно)
-
-
10.01.2012 в 15:57-
-
10.01.2012 в 16:10